一小时扑克牌记忆的介绍
项目名称：一小时扑克牌目 的：尽量记忆不同副的52张扑克牌，越多越好。记忆时间：60分钟回忆时间：120分钟（在记忆和回想中间有15分钟休息时间，在这期间允许收回扑克牌。）记 忆 卷1、几副52张洗过的分开的独立扑克牌（数字由参赛者决定）。参赛者可以带自己的牌，但必须提前交给裁判先洗牌。2、扑克牌牌可以反复看几次，而且一次可以看多张牌。3、每副牌要按顺序标上序号，刚开始要用橡皮筋扎起来。记忆的顺序（从开头到结尾或是从结尾到开头）必须指出来。这可以在记忆的时候完成，也可以记忆结束后完成。就是因为这个原因才为参赛者提供橡皮筋和标签的。4、参赛者要提交记忆完整的扑克牌，如果最后一副没有完成，请标出。
记忆宫殿扑克牌记忆法
是记忆宫殿扑克牌记忆法是一种利用记忆宫殿和扑克牌的组合来记忆信息的方法。它的基本原理是将待记忆的信息与扑克牌的点数和花色进行关联，然后将这些关联的信息放置在已经熟悉的记忆宫殿中。
以下是记忆宫殿扑克牌记忆法的基本步骤：
1. 确定记忆宫殿：选择一个已经熟悉的地点，例如自己的家或学校，作为记忆宫殿。将该地点的各个房间或位置作为记忆点。
2. 关联扑克牌和信息：将扑克牌的点数和花色与待记忆的信息进行关联。例如，可以将红心表示人名，方块表示地点，梅花表示日期，黑桃表示事物等。
3. 分配信息到记忆点：将关联的信息分配到记忆宫殿的各个记忆点上。例如，将红心A关联的人名与记忆宫殿的第一个记忆点关联，将方块2关联的地点与记忆宫殿的第二个记忆点关联，依此类推。
谁知道“记忆大师”王峰的信息？
王峰，男，武汉大学土地资源管理专业 江西吉安人， 半年的时间虽然可以做不少的事情，但要练就成为“世界记忆大师”，那就不简单了。2009年底，在英国伦敦举行的第18届“世界脑力锦标赛”中，一位在武汉大学就学的吉安籍大学生王峰，以31.02秒的成绩获得快速记忆扑克牌项目的世界冠军，以1小时正确记忆1984个无规律数字的好成绩获得记忆马拉松项目的亚军，成为综合实力排名世界第五、中国第一的“世界记忆大师”。 中学阶段未显露特殊才能 吉安市白鹭洲中学的伍绍光老师是王峰高中阶段的班主任。他告诉记者，王峰是该学校2008届的毕业生，现就读于武汉大学土地资源管理专业。当时听到他获冠军的消息时，他觉得很惊讶，因为在中学阶段，确实没有发现王峰的记忆力有这么好。 据伍老师介绍，王峰的家庭环境非常普通，父母亲一直在外地打工，他由奶奶一手带大，并没有受到过什么特殊的训练。在中学阶段，王峰的成绩在班上一直保持在15名左右，并没有显现出什么特殊的才能。 半年练成“世界记忆大师” 一个普通孩子是如何成为“世界记忆大师”的呢？25日，记者联系了远在武汉的王峰。 王峰告诉记者，他在去年4月份，加入了武汉大学的大学生记忆协会。 经过简单的集训后，王峰在1个月时间内，就达到了其他同学几个月训练的成绩。王峰说，训练的时候，他每天都会给自己定一个小目标。如果第一天定的目标是5分钟要记住80个数字，那么，在第二天，他就要在5分钟记住100个数字，没有达到就不允许自己休息，一直练习着。 据介绍，快速记忆法主要通过开发人的图像右脑来提高记忆力，主要使用“编码＋联想＋定桩”的方法。王峰告诉记者，譬如记数字，从0到100，每个数字它都有一个固定的代码，其代码或是根据它的读音，或者是根据它的数量。如15，也可以念成是一五，其谐音就像是“鹦鹉”。所以15在其脑海中就一直是“鹦鹉”的图像。如今，他记忆一副毫无规律的扑克牌只需40多秒。
记忆力练习方法 怎样快速提高记忆力？
记忆力的提高有助于提高学习的效率。其实记忆力也有训练的法门，今天给大家分享“记忆力训练的5个简单方法”。
拿一样东西（相机、盒子或笔）仔细看30秒，然后闭上眼睛，试着把你对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚，请再看一遍，然后再闭上眼睛再说；如此重复，直到能把该东西说得清楚无遗为止。
微弱的声音迫使你注意力高度集中。不过，此练习每次最好不超过3分钟。（做完这个练习以后，你就知道，注意力越集中，记忆就越迅速、牢固。因此，你要集中注意力，特别要训练这些方面。）
宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”
“快速阅读、快速记忆”培训是真的吗？如何判断真假？
先说结论：有些快速阅读和快速记忆的培训是真的，有些是虚假的、不靠谱的。
判断一个快速阅读或快速记忆培训的真假，可以从下面三个角度进行：
首先是看效果。凡是跟你说，你可以训练掌握到一分钟阅读几万字那种培训，基本不靠谱（效果是否过于夸张）。
我们大多数人的阅读速度在每分钟两三百字，通过专业的训练，通常能提升至2000字左右，努努力，三千字、四千字也是可以实现的，但想要再高就很难了。因为快速阅读的一个重要基础是“视幅”，也就是我们一眼能看清的一范围。虽然我们能看到的一个范围是很大的，但真正清晰的部分只在中间的一小部分。如果用汉字来衡量，一眼能看清的汉字一般不会超过20个。如果是没有经过训练的人，一眼能看清的文字通常不会超过10个。大家可以自己测一下，以一个汉字为焦点，看看你能一眼看清多少个文字。
快速扑克牌记忆的成绩
2015年3月6日，江苏电视台《最强大脑》第二届中德挑战赛中，王峰成功以19.80秒时间记忆完整的一副扑克牌，刷新了世界纪录。在同期节目中，他的对手正是之前世界纪录的保持者西蒙。
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